Ketolyse-kuren

[Kakeåndsen]

Hvor lang tid tok det før dere kom i ketose. Jeg er en utålmodig sjel....

[NyttNick]

Husker ikke nøyaktig men var vel to tre dager.

[Kakeåndsen]

Ok, da får jeg vel vente litt til da.

 

Har du gått ned mye? Igjen, jeg er utålmodig, og når jeg bestemmer meg for ting skulle det helst ha skjedd i går....

[NyttNick]

Litt utålmodig sjel selv også.hehe

Gikk på kuren fra januar til midten av april i fjor.Gikk ned 6 kg.

Hadde ikke så stor tro på en kuren så var egnetlig mest bare for å få ett bevis på om det funkka eller ikke :-)

De sier at kuren er for de med ti kilo eller mer overvekt.Hadde i utgangspunktet ikke så mange kilo for mye,så ble jo fornøyd for de kiloene jeg mista.

Trente ikke mens jeg gikk på kuren.

Så nå i januar skal jeg begynne på en ny runde.Ikke for at jeg tror jeg kommer til å gå ned så mye mer men fordi magen min var fornøyd med den maten jeg spiste,og for at jeg fikk masse energi.

Også skal jeg trene i tillegg..har jeg lovt meg selv..hehe

[Djoolia 07+08+12]

Åj, jeg gikk ned 5 kilo på 1 uke jeg. Hadde 10 ekstra kilo og ta av.

 

Etter 3 dager var jeg i ketose.

 

Skal begynne på ketolyse igjen 6 januar,etter nok en graviditet med 15 kilo for mye

[NyttNick]

Tror det gikk to mnd før jeg merka noe på vekta.

Da var jeg på nippen til å gi opp men hadde bestemt meg for å prøve minst fire mnd og det er jeg glad for at jeg gjorde,for plutselig gikk vekta ned.

[Gjest Sekretøsa]

Jeg kommer i ketose etter 1-2 dager. Gikk ned 23 kg fra januar til juni nå i år, skal på'n igjen 8 januar nå!

[Melkekua +3 rosa ulldotter]

Hva går Ketolyse-kuren ut på?

[ketosina]

er det farlig å gå på denne når man prøver å bli gravid`? skulle gjerne mistet noen kilo FØR jeg skal få ekstra kiloer.

[Gjest Sekretøsa]

det er ikke farlig når man prøver, nei... men det er greit å skulle ha noen kg å gå ned, ikke bare "pynte-kilo"... )

 

Ketolyse-kuren går ut på å spise et minimun av karbohydrater, og få kroppen til å forbrenne fettceller i manko på noe annet..

[ketosina]

jeg skal egentlig ned 15 kg, men rekker ikke det før jeg blir gravid (håper jeg da), men ellers får jeg plutselig kanskje 30 å gå ned etter fødsel eller ennå mer liksom... Jeg er 1,56 høy og veier 70 kg, trivdes best når jeg veide mellom 52 og 55.

[Dibberinnen]

Jeg kom i ketose dag 2 (testet ikke første dagen, men andre dagen var jeg i ketose.)