Grethe Rode- ok med bare boken?

[tannpuss]

Er det noen som har gått på Grethe Rode kurs her? Bør jeg gå på kurs eller er det ok å bare kjøpe boken? skal ikke gå ned i vekt ( hehe skader jo ikke å gå ned noen kg altså) men tenker mer på sunt kosthold og få noen tips....

------------ Eller bedre med Fedon Lindberg boka???

[ApriIbaby]

Om du har tenkt å kjøpe kursboken anbefaler jeg deg å gå kurs også. Det finnes mange kategorier kurs. Ellers kan du jo titte på noen av kokebøkene de har gitt ut - om det bare er sunne retter du er på jakt etter.

[Bettybu]

Boken er vel en del av kurspakka?? Du får jo litt "press" på deg om du går på kurs.. Lettere å jukse om en ikke må veie seg....

 

...Sier en uten selvdisiplin!!