martinmamma79 med spire. Skrevet 11. desember 2008 #1 Skrevet 11. desember 2008 har bestilt meg rockering, men lurer på et par ting. Hvor ofte og hvor lenge av gangen skal man rocke?? Og hvor fort ser du resultater??
Gjest Skrevet 11. desember 2008 #2 Skrevet 11. desember 2008 Man bør visst bruke den minst 10 minutter daglig. Er man flink, noe jeg ikke har vært :/ så skal visstnok resultatene vise seg ganske kjapt, etter noen uker så skal livviden være mindre.... Helt i starten må du bare bruke den noen få minutter fordi du blir gul, blå og mørbanket.
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå