Legging for både mor og barn. For de som gidder...

[Anonym bruker]

Hvor gammelt er barnet?

Når legger barnet seg for natta?

Våkner det om natta? Hvor mange ganger?

Når legger mor seg?

Når står dere opp?

Er du trøtt resten av dagen?

 

Her er gutten min 6 mnd. Han legger seg kl 19 og sover hele natta. Jeg går som regel å legger meg kl 23. Har jo en del å gjøre etter småen har lagt seg, pluss at det er litt deilig å slappe av fremfor tv'en.

Står opp mellom 7 og 8.

Det som er problemet er at jeg er helt utkjørt. Har tatt blodprøver for å sjekke om jeg har magel på noe, sjekket stoffskiftet, men alt er i sin skjønneste orden. Legger jeg meg tidligere på kvelden blir jeg, om mulig, bare enda trettere dagen etterpå.

Noen andre som har det slik?

Skulle så gjerne hatt litt mer overskudd på dagtid. Går bare rundt meg selv i min egen lille verden.

[Blafrende Hengejur♥♂08♂13?]

gå en lang tur hver dag, eller tren;) Da får du mye mer energi, og du sover bedre om natten, noe som vil tilsi at du vil være mer våken om dagen..

 

ellers:

Spis en god frokost som innholder fiber, fruktsukker, karbohydrater

drikk vann gjennom hele dagen for å være godt hydrert

spis vitamintilskudd

spis frukt eller grønnsaker gjennom hele dagen, hold blodsukkeret oppe

sov dubber sammen med sønnen din, men ikke for lenge av gangen (du altså, baby må jo så sove så lenge han trenger;)

få frisk luft hver dag

ta ginseng:)

 

Lykke til

[Anonym bruker]

8 mnd

mellom 19-20 (vanligvis 19.30)

av og til 1 eller 2 ganger for å få smokken (som han akkurat har begynt med, før måtte jeg opp mange flere ganger)

jeg legger meg tidlig og leser men slukker lyset ca i 23 tiden

mellom 7 og 8

veldig trøtt om morgenen men det kommer seg fort

 

Det er ikke noe greit å gå rundt å være helt utkjørt.. prøvd å ta noe omerga-3? evt andre kosttilskudd?

Alle er jo syke for tiden, kan det være du brygger på noe?

 

håper det kommer seg

 

[ScaryMama]

Hvor gammelt er barnet? 2 år

Når legger barnet seg for natta? ca. 21

Våkner det om natta? Hvor mange ganger? Våkner flere ganger før vi legger oss for natten, men etter vi har lagt oss våkner han ikke så vidt vi merker.

Når legger mor seg? Har blitt sent i det siste, rundt 2.

Når står dere opp? Rundt halv ni

Er du trøtt resten av dagen? Som regel ikke, men etter jeg ble gravid merker jeg at jeg har behov for mer søvn.