Trene

[Blomstrose]

Hei

Jeg var hos lege og hun sa at jeg må ikke hoppe eller jogge. pga livmorfall :ø( Jeg kan sykle og gå turer(er det riktig?stemmer det?).Hva annet kan jeg gjøre.Jeg vil bli kvitt den store slappe magen min etter fødselen. Det har gått nå 40 dager etter fødselen. Har dere noen anbefalinger,Jeg ammer derfor må jeg ikke slanke meg. Jeg prøvde men da begynte jeg å miste melken.

Har dere noen forslag.

på forhånd takk for svar

Mvh

 

[lille sprelle]

svømme, gå på ski, friskis og svettis eller helsestudio hvor de har egne timer for de som ikke skal hoppe. gå tur, lett styrketrening (f.eks. et par halvlitersflasker med sand i...), leke med babyen........

 

 

 

 

 

[Blomstrose]

Tusen takk for svaret Lille Sprelle

Kan jeg trygt trim-sykle?