knipeøvelser gir kynnere?

[annemarg81]

Jeg har vært hos fysio og fått beskjed om å gjøre knipeøvelser for å styrke bekkenet pga bekkenløsning. Men etter at jeg begynte med knipeøvelsene har jeg blitt veldig plaget med kynnere, de er veldig vonde og mange ganger om dagen. Det var så ille en dag at jeg begynte å lure på om det begynte å skje noe der nede, for plutselig begynte puppene å lekke også. Er bare i uke 32.

Noen som har fått samme plagene av knipeøvelser?

Er jo ikke særlig motiverenede å fortsette når det gjør så vondt (