13 mnd liker ikke middag + div... noen som kan hjelpe??

[L-O-V-E&prinsen+spireimagen:)]

Gullet er en stor gutt på 11 kg og trenger en del mat... vi prøver å ha faste måltider dagen gjennom,men han er utrolig vanskelig med mat =(

han er så lei grøt, vil ikke ha nesten lengre...han liker ikke melk, disse smoothie typene eller juivce fra nestle..

frokost 07: grøt prøver vi med først eller brødskive med leverpostei/ost/kyllingpostei osv...

mlm 09: 1 glass med banan og jordbær eller 1 banan

lunch11: brødskive med pålegg, prøver med melk

oppskåret frukt

14:prøver med middagsglass og 2 beger frukt. han brekker seg av ALLE typene også de jeg lager selv...

16: middag sammen med oss, potet, fiskeboller, grønnsaker alt opskåret slik at han kan plukke og spise selv... men NADA...

18: grøt

 

han er sulten, går i kjøleskapet og henter seg glass feks, men eg prøver med masse forskjellig, men han er så kresen... han liker:

-all oppskåret frukt

-agurk og cherrytomater

-salat

 

men han kan jo ikke bare leve på frukt og sånn heller da, og nå når han ikke er gla i grøt så er jeg redd han ikke får i seg nok... brødskive spiser han, men er så lite han får i seg syns jeg...

 

Noen som har råd til ting jeg kan prøve?

ellers liker han rosiner og babykjeks, men jeg prøver å styre unna slik små spising...

[Anonym bruker]

Middagen fra Hipp smaker middag, så kanskje det er en ide å prøve hvis du ikke alt har gjort det.

Ellers pleier youghurt være populært.

[mamo82 *2 jenter*]

Det som slår meg først når jeg leser innlegget er at "han ser jo ut til å spise mye!" ...sett i forhold til hva min fikk i seg på den tiden..

 

Hadde/har omtrent samme problemet med jentungen min, hun er nå to år.

Alltid vært svært glad i brødskive eller hjemmelaget havregrøt med banan - middag er pyton.

 

Snakket med hs om saken, hun mente at selv om ungen ikke ville ha den maten man tilbyr så skulle man ikke slutte å prøve, siden barnets smaksløker stadig utvikler seg. Heller la den aktuelle retten ligge ei stund, for så å prøve igjen noen uker senere. Hun mente også at ungen spiste etter behov; det vi anså som svært lite mat var kanskje i grunnen nok til å dekke barnets behov. Det roet i hvertfall mitt morshjerte betraktelig! Så lenge maten ungen i hovedsak får i seg er sunt, er det nok ikke noen fare for underernæring.

 

Her i huset er det nå knekkebrød, brødskive, yoghurt og havregrøt som er tingen. Når det er snakk om middag, så er det aldri noen spesialbehandling, hun får det samme som oss og spiser det hun liker av det som ligger på tallerkenen. Ser at hun av og til smaker på nye ting og liker det, så det går jo framover! Merket for øvrig at jentungen spiste MYE mer når hun begynte i bhg - mer aktivitet og hun ser at de andre barna spiser sammen med seg.

 

Vet ikke om dette var til noen hjelp, men er du bekymret, så ta en prat med hs, du! )

 

[birrisj05.02.09]

Du må ikke la være å servere selv om barnet ikke liker det første gangen. Smaksløkene til barn er litt treige sånnsett. Prøv å gi barnet ny mat når det er i godt humør, og ikke for sultent. Prøv med ulike moser av grønnsaker og frukt. Gjerne med sterke og forskjellige farger, sånn at barnet letter greier å skille de forskjellige typene. Da venner det seg lettere til nye smaker. Serverer man "problemgrønnsaker" tidlig, så gjør det nok at barnet liker dette i mye større grad når det blir større. Så la det stå fremme, mange dager på rad, og tilslutt kommer nok barnet til å prøve. Ikke tving barnet til å smake, la det selv velge ut det som skal smakes på. Introduser ikke mange nye matvarer på en gang. Barn liker sjelden nye fremmede smaker, så hvis du har en ny type mat sammen med noe det allerede liker, så er sjansen mye større for at det tør å smake. Du kan jo også prøve med most banan på brødskiva. Eller syltetøy, helst sånn som man selv har plukka, mye bedre enn de kjøpte.

[birrisj05.02.09]

Og så kan du gi barnet smaksprøver mens du lager maten. Da stimuleres sansene. Ikke mos maten før barnet har sett hva det er, for de foretrekker jo som oftest det foreldre og søsken har på fatet. Når de da ser at det er samme greia, bare at man moser det litt, så kan det hende at det vil spise. Det kan også være at mosen er for tykk eller for tynn. Prøv å variér litt, og se om det kan være derfor barnet ikke vil spise middagen. Det bør også være ro i forbindelse med mat. Slå av tv, og bruk god tid.

Ikke stress med å få barnet til å spise, og unngå å prate om det når barnet hører på. Da kan det få et negativt bilde av mat, om det tvinges til å spise opp.

Ha morsomme ting oppå brødskiva, hvis det er ost, smøreost, kjøttpålegg eller lignende. F.eks. paprika, druer delt i to, agurk, oppdelte appelsinbåter osv. Da blir maten mer spennende og ser mer innbydende ut.

Når det gjelder grønnsaker kan overgangen fra most til biter være litt vanskelig å godta. Prøv med mindre biter og se om barnet spiser det da. Ha barnet med på kjøkkenet, da forebygger man "liker ikke"-innstillingen. La barnet smake, lukte og kjenne på matvarene.

Når det gjelder fiskeboller - har du karri i sausen? Kan det være det barnet ikke liker? Prøv uten en gang å se om det blir forskjell.

[birrisj05.02.09]

Prøv å server kokte kalde pastaskruer. Kan jo hende barnet liker det.

Gjerne fullkornpasta, der er sunt.

Det kan faktisk ta 8 til 15 ganger forsøk for barn å akseptere mat. Det er ikke nødvendigvis det at de ikke liker, de bare liker ikke tanken på fremmede smaker, og trenger å venne seg til det. La det alltid være noe barnet liker på bordet når du skal servere en ny vare du vet barnet ikke er så glad i. Og ikke sundkok grønnsaker, det liker ingen. La det være litt motstand i de, så smaker det mye bedre.

 

Lykke til

Og, det er jo ikke sånn at barnet ditt ikke spiser i det hele tatt, så er ikke bekymringverdig.. det går sikkert over om ei stund, noen bare er sånn..