Er det sant at søvn avler søvn?

[Sine]

Hva er deres erfaring med hva soving om dagen gjør med nattesøvnen. Har en jente på 6 uker og lurer på om jeg skal prøve å holde henne våken mer på dagene for å få litt mer søvn om natten. Men har også soving på dagen = soving om natten. Har noen erfaring med dette?

[Makko med to små gutter]

Lillegutt er iallefall lettere å legge på kvelden når han har sovet mye på dagen :-)

[Anonym bruker]

For noen stemmer det, for andre ikke. Jeg tolker det på den måten at det hjelper i hvertfall ikke å tro at om man holder barnet våkent på dagtid, så vil det automatisk sove mer på natten - for det er helt feil! Så derfor er det bare bra at de sover gode økter på dagtid.