jeg begynner å bli desperat etter brød ;-)

[Gjest]

dere som ikke spiser brød,pasta,ris,poteter o.l,,hjelp meg litt her nå da...

 

jeg må ha brød snart!!

 

ha ha,høres nesten seksuelt ut det der,men seriøst,hvordan klarer dere å kutte ut brødet i lang tid.

 

nå savner jeg noe å ha pålegget på !!

 

finnes det ingen typer brød det er "lov" å spise??

 

og ikke noe som helst godteri?? er snart desperat på det området også.

 

 

[Gjest]

ingen??

[OsloMor]

Det hadde jeg aldri kuttet ut;), men kjenner til følelsen av å lengte desperat etter noe (gikk på melkefridiett i noen år pga. amming av allergibarn og da kom denne hungeren en gang i mellom.

Det lureste er å koke seg en stor kopp te (gjerne Rooibush) og spise litt frukt, pleide jeg alltid å gjøre iallefall og det funket;)

[Hellinor]

Hvis du går inn på lavkarbo.no, er det mange oppskrifter som har ca 1 karbo pr skive. De er helt ok.

[sveis]

nå vet ikke jeg hva slags diett du er på..

men kan du ikke spise knekkebrød?

[Yaddaline ❤ ♀04/05 ♂02/09]

Er det ketolyse du går på (er det ikke de som dropper brød og pasta og sånn?) - i så fall finnes det vel eget ketolysebrød/melblanding så man kan bake selv. Iflg kollega ikke kjempegodt, men funker greit nok i ristet tilstand med masse pålegg på ;o)

[Hellinor]

Grovt soyaproteinbrød

 

5 egg

0,5 dl. rapsolje (eller annan olje)

1-2 ts LO-salt eller seltin.

2 dl. sæterrømme eller mat yoghurt

2dl. vatn

1 ss bakepulver

100 gr. kruskakli

100 gr. sesamfrø

100 gr. linfrø

50- 100 gr. valnøtter eller solsikkefrø

175 gr ketolyse soyaprotein

 

Steikast på 175 grader på midterste rille i 50 min.

Når brødet er kaldt , del det i 2. Frys halvparten . Oppbevar resten i kjøleskåp

[Gjest]

jeg takker for svar..

[Alba44]

Går du på ketolyse?

 

Det gjør jeg og har ikke smakt en brødsmule på 4 uker.

Går greit, men vil alltid elske brød....

Spist egg og bacon til frokost i dag og det blir aldri det samme.

[Gjest]

hei

 

jeg går egentlig ikke på noen spesiell kur.

har funnet ut av ting selv.

men har kuttet alt av brød,poteter ris pasta o.l. + alt av snop og søtsaker.

 

 

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Om du ikke går på ketolyse kan bu fint bevilge deg noen skiver fiberrik for dag, evt bake selv (da kan du spise enda fler =))