svømme, meditasjon,yoga kurs sarpsborg???

[baby ventes 11 mars :)]

kunne tenkt meg og drive med noen av disse tinga nå som jeg er gravid, trening i helsestudio frister ikke så mye om dagen , noen som vet om kurs i omerådet??

[marsbarn fra Østfold]

vi er to gravide venninner som har begynt å svømme i Sarpsborghallen faktisk. Ikke noe opplegg, men på egen hånd. Koster bare 120 kr for 6 ganger. (du må sjekke åpningstidene, husker ikke i farten)

Har ikke funnet noen andre tilbud i sarpsborg for gravide.

[baby ventes 11 mars :)]

det var jo billig da:) det koster jo 100kr gangenpå hotellet. takk for svar

[Feliz31]

vann aerobic på Quality hotell ved Family sport. Der går jeg. Du behøver ikke å melde deg inn i family sport for å delta på vannaerobicen, du kan kjøpe deg et klippekort. Ofte er det tilbud på de. Vannaerobicen er mandag og fredag kl 11 på formiddagen eller mandag, onsdag og torsdag kl 20..

[Feliz31]

http://www.yogasentrum.no/kurs_gravide.htm

 

i Fredrikstad virker det som. Googla bare litt jeg, fant litt av hvert, anbefalles - eller spør neste gnag du er på helsestasjonen.

 

Kanskje vi kan lage et Sarpsborg treff for gravide????

[baby ventes 11 mars :)]

tusen takk:) ja vi kan jo prøve og få til et sarpsborg treff, hadde vært koselig.

[magica fra tryll]

Hei! Det vil gjerne jeg være med på og:) Jeg gjør yoga hjemme jeg da, etter en kjempefin cd, med øvelser spesielt for gravide. Jeg jobber 3 dager pr. uke og har mulighet dagtid 2 dager i uka, ellers kunne vi jo ta et treff på ettermiddagstid og....

[baby ventes 11 mars :)]

jeg jobber bare 36% om dagen så jeg har masse av tid, bare si en tid dere så kan jeg sikkert:)

[Feliz31]

jeg er sykemeldt så har alle formiddager ledig stort sett. Fint om vi kan få til noe på dagtid...