Dere som holder tellingen, hvor mange kcal hver dag?!

[Gjest]

Hei alle sammen:)

 

Hvor mye spiser dere til hvert måltid? (mengde/Gram)

 

Og ca hvor mange kcal hver dag!

 

Morsomt å høre hva andre ligger på og får en liten "oversikt" over hva som er normalt og ikke:)

[Gjest Siklerotte]

Hvert måltid er jeg litt usikker på og gidder ikke å sjekke - men en god del igrunn.... Spiser omtrent 4500 +/- hver dag, men prøver å holde meg til 4500 hvert fall. Som er umenneskelig mye =p

[(S)TinkerBelle <3]

gjør du noe annet enn å spise og trene siklerotte? hehe.

 

 

[Gjest Siklerotte]

Skulle ikke tro det? Føler i hvert fall at jeg stapper i meg mer mat enn jeg trener, er helt sinnsykt at det går