går det ann å forebygge halsbrand?

[sivanneg]

er i uke 31+5 å har til nå trodd jeg var så heldig å slippe unna halsbrann.. men har de siste nettene/mårningene våknet med anntydning til halsbrann. .ikke sånn ekstremt men nokk til at jeg kjenner hva det er fornoe.

 

noen som har fårslag til hva jeg kan gjøre for å slippe få det for fult? fårebygge på en måte..

[Gjøkeredet③]

Jeg trodde også jeg var så heldig å slippe unna halsbrann.. Men i uke 32 kom den snikende på nettene...

Noen netter verre enn andre, men etter at jeg begynte å drikke et stor glass med iskald melk rett før sengetid, så er jeg ikke plaget i det hele tatt.. Har gjort det i 3 uker nå, og håper det skal holde ut resten av svangerskapet..

Halsbrann er FÆLT!!

[en liten og en stor!]

Melk skal det være hjelp i, ja, erfarer det selv også. Dessuten kan man unngå slikt som bla kaffe og sitrusfrukter, appelsinjuice osv, er min erfaring. Og mat rett før man legger seg flatt. Å ligge med hode litt høyt kan også hjelpe.

[Anna F.]

vet ikke om det går an å forebygge, men hørt at det hjelper med "Lovehurts" snop;)

[Gjest]

- små måltider

- sitte oppreist etter matinntak

- noen synes melk/meieri produkter hjelper

[beijbi-18]

Man får kjøpt noe som heter novaluzid på dagligvare forettninger og den funker fint og kan brukes av gravide