Listefreak - har du noe å tilføye på listen?

[LinditaBonita og baby-09]

Hei,

 

seks år siden jeg var gravid sist og mye er glemt og mye ny forskning har kommet til overflaten siden den tid.

 

Vil du skrive opp i listen under hva man skal la være å drikke og spise i svangerskapet? Og om det gjelder hele svangerskapet eller bare første eller siste trimester. Klipp gjerne ut listen og kopier inn i nytt innlegg og før på det du vet om.

 

1. ta folat

2. ikke spise upasteuriserte oster

3. ikke drikk alkohol

4. ikke røyk

5...

 

 

 

[mai^prinsessa]

1. ta folat

2. ikke spise upasteuriserte oster

3. ikke drikk alkohol

4. ikke røyk

5. ta gjerne tran!

6. ikke spise kjøtt som ikke er gjennomstekt

7. helst ikke være i kontakt med katteavføring

 

dette jeg kommer på i farten..

[Luddes mamma]

1. ta folat

2. ikke spise upasteuriserte oster

3. ikke drikk alkohol

4. ikke røyk

5. ta gjerne tran!

6. ikke spise kjøtt som ikke er gjennomstekt

7. dette gjelder også pålegg som salami, spekeskinke osv.

8. helst ikke være i kontakt med katteavføring

9. Innsjøfisk skal man være måteholden med

10. Ikke drikk for mye koffein. Høye doser kan øke faren for abort.

11. Om du skal spise sushi el røkt/gravet fisk – spis bare mat som er nyprodusert. Se på forpaknings datoen!

 

noen punkt til!

 

[Nonsense]

1. ta folat

2. ikke spise upasteuriserte oster

3. ikke drikk alkohol

4. ikke røyk

5. ta gjerne tran!

6. ikke spise kjøtt som ikke er gjennomstekt

7. dette gjelder også pålegg som salami, spekeskinke osv.

8. helst ikke være i kontakt med katteavføring

9. Innsjøfisk skal man være måteholden med

10. Ikke drikk for mye koffein. Høye doser kan øke faren for abort.

11. Om du skal spise sushi el røkt/gravet fisk – spis bare mat som er nyprodusert. Se på forpaknings datoen! (om du i det hele tatt tar sjansen)

12. Følg tipsene på http://matportalen.no/Emner/Gravide