Ååh! Dumme, dumme ryggen!

[Mimi82]

Er 27+4 i dag, og har den siste tiden begynt å kjenne det mer og mer i ryggen. Jobber 100 % ennå, har egentlig en finfin "gravidjobb", sitter mye foran PC'n men har jevnlige turer litt rundt om på huset, så jeg slipper å sitte så lenge i ro i strekk. Til tider kan jobben være veldig stressende, men føler at det har gått veldig fint så langt. Svangerskapet har gått bra, men begynner å merke at ryggen ikke er helt venner med meg lenger. Jeg har hund, så jeg er ute og går tur med ham hver dag (av varierende lengde), så lever stort sett som vanlig og prøver å holde meg i aktivitet. Det jeg lurer på er om dette ryggvondtet er noe som jeg må regne med at kommer i tiden framover og som det ikke er så mye å gjøre med, eller om noen har tips til ting jeg kan gjøre for å unngå/forebygge smertene?