Hvis man skal slanke seg ved hjelp av nutrilett?

[Anonym bruker]

Bytter man liksom ut alle måltider med shake og suppe?

[Anonym bruker]

Ja, man går nok ned i vekt ved å kun spise nutrilett, men de fleste går nok fort opp igjen når de begynner å spise vanlig mat igjen. Så det funker som hurtigkur, hvis man ska slanke seg til f.eks bryllup, men på sikt er det nok total omlegging av kosthold som funker, i kombinasjon med trening.