Hvor mye maltekstrakt skal man ta?

[Anonym bruker]

Jeg slutta og røyke med en gang testen var positiv.

Og da melder "plagene" seg ganske fort.

Jeg sliter med å komme på do:((

Har hørt maltekstrakt kan hjelpe. Hvor mye skal jeg ta i døgnet??

[Anonym bruker]

Du kan også prøve skikkelig grovt brød,

aktivia yougurt og svisker:) Masse fiber:)

Skal se du kommer deg på do ettervert.

Men er også vanlig å ikke gå så ofte når man er gravid,

da maten du spiser bruker over dobbel så

lang tid på å fordøyes:)

Lykke til.

[to_tette?]

spise masse frukt, og drikke masse vann!

svisker, tørkede aprikoser, kiwi

hvis du spiser veldig mye frukt blir det veldig fart på magen....

[Anonym bruker]

Takk:)

Jeg prøver alt:))