hva var greia med ingefær igjen?

[nedtråkka kaviartubepupper]

er så vanvittig kvalm om morningen, men jeg må jo opp og ordne datteren meg og dra på jobb. det går jo over etter 3-4 timer...

 

synes å huske fra forige graviditet at man kunne spise litt ingefær (tabletter), men ikke så mye...

 

noen som kan forklare meg?

[erteposen + 4]

Ingefær er regnet for å være kvalmedempende. Har ikke hørt om tabletter, men det finnes helt sikkert. Den finnes som te. Det mest effektive er å kjøpe fersk ingefær og lage et avkok. Ta en liten bit og kok opp et par minutter. Kan bruke avkoket til å trekke te i med smak, litt sitron og honning.