Hvordan få tilbake sexlysten? Noen tips?

[Anonym bruker]

Det er 4 mnd siden fødsel og lysten har vært TOTALT fraværende siden det. Jeg liker heller ikke å bli tatt på, ingen nærkontakt frister lenger. Dette begynner jeg å bli VELDIG lei av!!

Noen gode råd om hvordan jeg kan få sexlivet igang igjen?

[Anonym bruker]

Jeg hadde det helt likt. Hadde ikke sexlyst i det hele tatt, og mannen begynte å bli lei av å vente. Men, lysten kommer, det kan bare ta lang tid! Snakk mye med mannen din, og forklar hvordan du har det. Masing hjelper ikke, det hadde motsatt effekt her

Prøv å jobb litt med deg selv. Prøv helt forsiktig når du bestemmer deg for å prøve, så ser du hvordan det går.

[Anonym bruker]

helt enig. Det kan ta årevis med enkelte. Du må prøve deg frem. Men jobb med deg selv og begynn i det lille.

[Anonym bruker]

Søvn avler søvn

sex avler sex

 

Legg ungen på et annet rom/evt ha dere i et annet rom! viktig

 

Etter første ungen hadde kona samme problem og det var naturlig nok frustrerende for oss begge. Det er litt vanskelig å forklare men vi kom i en vond sirkel ved at jo mindre sex jeg fikk, jo mere fiksert ble jeg på sex (jo mindre mat du har, jo mere sulten) Samtidig førte mine hint og tilnærmelser til mindre lyst på sex for kona. (stress, forventningspress og følelse av utilstrekkelighet øker ikke akkurat sexlysten)

 

Dette løste vi ved å avtale to faste dager i uka til sex. På den måten slapp hun "press"/forventninger fra meg store deler av uken, samtidig som hun slapp å føle at hun skuffet meg. I tillegg var hun mer forberedt og innstilt på å ha sex de dagene vi hadde avtalt, og fikk etter hvert sexlysten tilbake.

 

Denne løsningen fungerte i hvert fall for oss.