Yoga for gravide i Harstad

[Charisma]

Homøopat og yogainstruktør Pål Berg Sørvoll har planer om å starte et yogakurs for gravide i høst.

Jeg har invitert han til å komme og informere litt om det på neste BiM-treff onsdag 17 september.

 

Selv gikk jeg yogakurs forrige gang jeg var gravid. Jeg syns det var fin og behagelig trening som passer uansett om man er i god eller dårlig form. I tillegg hadde jeg god nytte av pusteteknikkene jeg lærte, under fødselen.

 

Er det noen flere Harstad-jenter her som kan være interessert i et slikt kurs?

[nyttårsbabyen09]

Æ e gira:-D

[syngejente]

ja det vil æ bli med på.Men det koste vel mye

Æ vente unge i februar. Kommer på Grunder i morra.kjenner ingen som skal dit

[Charisma]

Så koselig at det kommer noen nye:)

 

Ikke noe problem at du ikke kjenner noen fra før, de fleste gjør ikke det og vi blir fort kjent med hverandre.

 

Vi sitter i eget rom helt innerst i lokalet.

 

Ang pris på yogakurs, så vet jeg ikke men det får vi forhåpentligvis greie på i morgen. Hyggelig å se at det er flere som er interessert i å være med på det.

[lillepersille82]

Kunne godt tenkt mæ å være me på Yogakurs:)

[Charisma]

På BiM-treffet sist onsdag var yogalærer Pål innom og informerte litt om yogakurs for gravide. Dersom det er mange nok interesserte, så kan han holde kurs for oss. Det er to alternativ, enten helgekurs (2-3 timer lørdag + søndag), eller kurs en ukedag over flere uker. Sistnevnte alternativ passer vel best for de som har termin på nyåret, så man får fullt utbytte av kurset. For å se om det er mange nok interesserte, vil jeg gjerne ha en tilbakemelding fra dere hvem som er interessert i hvilke type kurs. Det er også fint om dere kan gi informasjon videre til andre gravide dere kjenner.

 

Helgekurs vil være aktuelt en helg i slutten av oktober/begynnelsen av november.

 

Når det gjelder ukentlige kurs så er mandag eller torsdag aktuelle kursdager.

 

Yogakurs for gravide passer for alle uansett fysisk form.

[Elise77]

Jeg kunne å tenkt meg det!

 

Gi beskjed om det blir da?

 

Takk=)

[Elise77]

Men jeg er bare i uke 6 og nyheten venter vi med å fortelle, så hvis Dere skal ha et kurs/flere, kunne jeg tenkt meg være med i januar/februar feks..

 

Da kan jeg "trygt" fortelle=)

 

 

[ebusk]

eg og

[Snurrig]

vil også være med.... ;-)