dere erfarne rockedamer :)

[^*^Ma85^*^]

jeg har fått min i posten nå og er veldig giret på å begynne! men hvor ofte rocker dere og hvor lenge hver gang?

tok det lang tid før dere merket resultater?

[Ladybug~N&E]

jeg rocket i hele 2uker etter at jeg fikk min. men så blei det ei uke på hytta hvor ringen ikke fikk være med så da stoppet det litt opp. men uansett: etter 1uka så var jeg litt større rundt magen men regner med det var pga at jeg var hoven og skamslått. etter 2. uka var jeg plutselig 4cm smalere rundt midjen og 2cm smalere rundt hoftene enn det jeg var før jeg startet. og håndtakene mine var betydelig flatere. så joda det funker godt om man bare gidder....

 

20min. hver eneste dag er det som skal til;) jeg står for øvrig ute på hverandaen min ved vinduet og ser på tv når jeg rocker!! ellers blir det gudsjammerlig kjedelig i lengda...

[^*^Ma85^*^]

da høres dette lovende ut jeg har prøvd min nå for første gang og hadde ingen problemer med å holde på i 10 min i strekk uten å miste den. men merker jeg er en hel del øm nå ja..... håndtakene er det som står øverst på lista så jeg håper jeg blir like heldig som deg