Noen andre som sliter med treg mage her?

[lille_Harepus]

Har vært sånn siden fødselen, lurer på om noen har noen råd til å få fart på systemet?

[Sivalur]

Har du prøvd svisker og biola? Husk også å drikke nok vann, det er alfa og omega!

[La Perla]

Sliter ikke med det, men vet likevel at jogging er utrolig effektivt når det gjelder å få litt mer fart i systemet.

Og selvfølgelig kosthold, med mye fiber.

[plastblomst♀♂♂]

Jeg fødte for tre uker siden, og magen min er ikke helt "igang" enda. Kjøpte noe som heter frukt og fiber på apoteket, og synes det har hjulpet litt. Det er noe slags kosttilskudd basert på urter. Men det er fortsatt vondt å gå på do da, og gjør det kanskje bare hver tredje dag......

[lille_Harepus]

biola drikker jeg vær dag. har kjøpt fibertilskudd på apoteket. får ta å begynne å trene litt igjen huff, det er noe dritt rett og slett.

[Shabby Cheap Chic]

Drikke masse vann og spise frukt har jeg hørt skal hjelpe.