Treg mage

[Mamma til 2 gutter(01 og 08)<3]

Jeg er i uke 31 og har vært plaget med treg mage siden uke 18.Begynner snart å bli lei.Kan gå uker imellom hver gang jeg får tømt meg helt.Blir kvalm og uopplagt av å gå sånn.Kjøpte microlax på apotek.Fikk da tømt tarmen men ikke resten så jeg synes ikke at det hjalp.Noen gode råd?

[snart4barn:)]

Kaffe, frukt, knekkebrød og youghurt om morgenen hjelper her:)

[Lillepusen-78]

Jeg hadde mye treg mage (nå er det løs mage...) tidligere i svangerskapet. Begynte med linfrø i havregryna om morgenen. Spiste svisker og biola yoghurt med svisker. Er ganske sikker på at dette hjalp meg.... Men jeg var ikke så plaget som deg.....

[Mamman til Ovedie]

Passer på å spise godt med fiber.. Dytter også innpå med svisker.. Men husk da å drikke rikelig med vann ellers vil svivken ha motsatt effekt.. Drikker ca 3,5 liter vann daglig jeg.. og har nå kjempefin fordøyelse :-)