Noen av dere som sykler her?

[elize m/3 prinsesser & 1 prins]

Og har det skjedd noen positve forandringer med kroppen?

 

Lurte på om jeg sku begynne å sykle til jobb, er vel ca 1 mil hver vei. Styrketreninga har gått litt til ad dundas siste tia pga mangel på energi så vurderer derfor å begynne å sykle. Og håper det kan ha en positiv effekt på lår og rumpe..

[Zitro]

Jeg sykla mye... Ca 10 mil i uka og jeg raste ned i vekt. Gjorde seg godt synlig på rumpa og låra. Men jeg hadde et veldig strengt kosthold også da pga jeg ville gå ned i vekt...