Hvor lenge skal man kun gi 5-6 dl kumelk om dagen?

[Mamma til to tette]

Har en gutt på 15 mnd som elsker det og spesielt nå som det er så varmt så bruker han det som tørstedrikk. Kommer med flasken og peker på kjøleskapet og har t.o.m funnet fram bilde av melkeglass i en av bøkene sine som klar ordre ,-) Ellers er han også flink til å drikke vann og kun det. Er vel for at han ikke skal erstatte noen måltider med melk har jeg forstått? Han spiser ellers meget godt, eneste som frister lite er kvelds men skjønner jo godt det når det er 30 grader ute her.

[Gjest]

Det gjelder vel helt fram til voksen alder, faktisk. En halv liter dekker dagsbehovet for mineraler og vitaminer, og man frykter at større inntak av melk kan bidra til overvekt. Å gi melk som tørstedrikk kan være skadelig for tennene, hvis han smådrikker melk hele tiden. Det er derfor vann er best. Men du må jo vurdere det selv, i forhold til det samlede inntak av næring og sånn. Høres jo utrolig søtt ut med den melkeglade gutten som har pønsket ut ganske avanserte metoder for å formidle hva han vil ha :-)

[Mamma til to tette]

Ok da skal jeg følge litt mer med. Er mest om morgenen han er gal etter melk og da pusser vi jo tenner etterpå. Og joda han er flink til å formidle hva han vil ja ,-)

[Maigutt07 + maijente10]

Jeg har i tillegg lest at for mye melk "stjeler" næringsstoffene fra de andre matvarene de får i seg.

[Anonym bruker]

Dett ville jeg IKKE stresset med, nordmenn er hysteriske til å drikke melk. Jenta mi drikker MAX 3,5 dl melk i døgnet og det mener legen holder i massevis!