Noen som gidder å regne ut for meg?

[blond]

Hva er det mest kalorier eller fett i av disse alternativene:

 

1) 250 gram søte kjeks+100 gram smør+500 gram kremost+160 gram sukker+250 gram rømme og 1 ss sukker

 

 

2) 125 gr Digestive kjeks+ 50 gram smør+ 300 gram hvit sjokolade+ 1,5 dl kremfløte+ 250 gram marscarponeost og 1/2 dl melis

[Kokkeli nyter våren:)]

Jeg skjønner helt ærlig ikke hva du vil vi skal regne ut?? Kanskje bare meg som er helt dum? Men dytter den litt opp for deg, så kan kanskje noen andre hjelpe deg??

[lillebror er " forsinket"]

Aa regne kalorier er ikke noe for meg, men tror jeg hadde gaat for nr. 2. Den tror jeg smaker best :-)

[Kokkeli nyter våren:)]

Jeg sender deg hvordan vi lærte og regne ut kcal på Grete Rode kurset så kanske dette hjelper deg?

 

hvor mye du har av produktet X hvor mye kcal det er i prod pr 100gram

delt på

100

=

kcal

 

Skjønte du det? Du må se på hver matvare der skal det stå på hvor mange kcal det er pr 100 gram produkt. Så hvid du f.eks har ett brød hvor det står 220 kcal pr 100 gram. Og du spiser 30 gram brød, Så tar du

30 X 220

deltpå

100

=

66.

Så da har du spist 66 kcal når du har spist 30 gram av det brødet..

 

Håper dette hjelper deg med det du ville regne ut..

[blond]

Hvis noen kjedet seg veldig her og hadde et visst behov for å gjøre noe så kunne dere regnet ut hvor mange kcal eller fett det er i hver av kakene. Vet ikke hva jeg skal velge og da er dette en måte å gjøre det på. Er litt merkelig, jeg.

 

Tar jo litt tid å undersøke hvor mange kcal eller fett det er i hver matvare.

 

Mulig at jeg lar øyet ta valget!