noen som har gode råd mot ødemer?

[Gjest]

bortsett fra å kutte ut salt. den har jeg fått med meg:-)

og støttestrømpene er kommet på.

[aug-mamma ble novembermamma!]

Ja, de to du har fått med deg er de viktigste:-) men her kommer noen flere..drikk mye vann, bena høyt, gjør sirkelbevegelser med anklene og knip hendene opp og igjen, unngå direkte sol og prøv å kjøl deg ned når du blir opphetet.