Stevia - istede for sukker?

[maja240806]

Heisann!

Vi har besluttet å prøve å kutte ned på sukkerinntaket i familien

Så kom jeg over en del sider på nettet som anbefaler Stevia, noen som har erfaring med dette?

 

Leste nemlig inne på en side:

"Likevel blir det anbefalt å bruke stevia med noe forsiktighet. Folk i Paraguay bruker urten som prevensjonsmiddel, og en rapport publisert i 1980 beskriver redusert fertilitet hos mus som ble behandlet med stevia. Så hvis du venter barn eller ønsker å bli gravid bør du kanskje ikke bruke stevia."

 

Står veldig mye forskjellig om dette... hva skal man tro på ?

Andre forslag til hva man skal bruke?

 

Prøver også å kutte ut melk, men det er litt vanskelig