hjelp..... jeg gruer meg for å slutte...

[Anonym bruker]

hei

 

da skal jeg slutte å røyke, har gjort det to ganger tidligere, men var da mer motivert enn nå for å slutte.

 

jeg håper å klare å finne motivasjonen denne gangen også.

 

er det noen her inne som skal slutte eller har alle her inne sluttet tidligere?

 

lurer på om jeg må benytte meg av røyketlf denne gangen for å få støtte nok.

 

jeg har aldri brukt noen form for hjelp tidligere når jeg har stumpet røyken for da har jeg vært så motivert at den bare ble kastet.

 

første gangen sluttet jeg 2 og et halvt år, mens den andre gangen sluttet jeg i 1 og et halvt år.

 

huff som jeg gruer, jeg koser meg så fælt med den røyken....

[LuckyLuke]

Jeg råder deg til å kjøpe Allen Carrs bok "Endelig ikke-røyker for kvinner"

Han er veldig bra, og hjelper med å ta bort frykten for å slutte å røyke.

 

Lykke til, dette greier du!

[Anonym bruker]

Hypnose får røyketrangen til å forsvinne helt. Selv om du ikke er motivert.

Kjenner mange gravide som røyket og ville slutte, men sigaretten var en venn og såååå god at de ikke klarte å la være.

De prøvde hypnose og synes ennå den dag i dag (over et år siden) at det er merkelig at det gikk så lett...

Pengene sparer du for inn.