yoga for gravide

[passilurken]

noen som vet om dette finnes i sandnes? eller i nærheten?

 

har hørt at det skal været il stor hjelp under fødselen. noen med erfaringer?

[Skihild]

Det finnes nokon øvelsar i det nyaste Gravid bladet.

Så kan ein i det minste prøve litt heime.

[HLH og Emily]

Jeg har bestilt en dvd med yoga for gravide, så jeg kan gjøre det hjemme i stua. Jeg har også lest at det er bra for å forberede kroppen til fødsel. Du kan bestille den på yogating.no.