Dere som driver og svinger dere med rockeringen...

[Nivea30]

jeg og vil!! hehe:)

Hvor får man tak i rockering, kjøper dere en sånn i plastikk som de har i lekebutikker? Eller er det andre typer som gir bedre effekt ved at de er tyngre eller noe sånt?

Fikk beskjed av legen om å vente med å trene de rette magemusklene, trenes disse musklene når man bruker rockering, eller er det bare å sette igang?

 

Akk, føler virkelig for å stramme opp litt nå, ja...

[Natalina ´08 og snuppa ´10]

Bestiller fra sports-hoop.com. Tror jeg betalte 324,-. Bestiller du fra Norge er det dobbelt så dyrt..

[Søtnosmamma]

Rockering er nok trygt å bruke. Legen din mente trolig at du skal unngå sit-up bevegelsen, som direkte belaster den rette bukmuskelen. Når du bruker rockeringen vil du bruke hele "arsenalet" av magemuskler, men på en skånsom måte.

 

Når du først er i gang synes jeg du skal sy en slik Elvis-drakt som han rockegutten i Talenter hadde.

[Nivea30]

Takk for svar! Da skal jeg kikke innom den siden. Og ja, ser meg for meg i et skimpy Elvis-kostyme, svingende rundt i stuen. Ha ha!

[fjollefrua]

ok, hvor høy er 5 feet 10 inches?

og 140lbs-180lbs?

[fjollefrua]

en annen ting er at på nettsiden deres, så står det at hvis man skal bestille fra norge må man ta kontakt med rockeringer.no...

men der er den jo dobbelt så dyr...

[lisemor;)29.06.07<3]

hvis du har trumfkort, så kan du logge deg inn på www.trumf.no der koster den 399,- hvis ikke du har nok trumfpoeng kan du betale med "kort"