Til alle rokkedamene her inne!!!

[æsj altså!]

Hvor mye rokker dere egentlig? Jeg prøver å rokke 10 min hver dag, men klarer ikke gjennomføre det. Blir ca 3 ganger i uken. Ser dere tydelige forbedringer? Det synes ikke jeg at jeg har fått, men er ikke blitt feitere da- det er jo bra:)

[æsj altså!]

hmm

[Gjest]

har akkurat begynt å rocke så vet ikke hva som er normalt

[mammaen til Lukasgolle]

Jeg har lyst å kjøpe meg en sånn rokkering,å må bare spør..

Sende du mail før du bestilte? og i tilfelle,hva skreiv du i den mailen??

(hvor bestilte du??)

[solfrøken-♂♂♂]

Jeg trener i tillegg til rockeringen så jeg rocker bare 10 min 4 dager i uka, sånn ca.

Har nok hatt litt effekt, men har ikke noe mål. Har snart holdt på i 3 uker...Men jeg burde nok rocka hver dag og kanskje lit lenger om gangen, så skjer det nok litt kjappere...