HÆ?? IKKE multivitaminer???

[♥Mie Celine♥Håkon♥]

Knasker multivitaminer og folsyre og prøver å spise gravidmat for harde livet og føler meg så flink, også leser jeg at multivitaminer inneholder for mye A-vitaminer så det skader nervebanene til fosteret?? blir så fortvila jeg, for er farlig alt som er jo

[temine]

Når du tar multivitaminer og IKKE tran er det ikke skadelige mengder A-vitamin du får i deg. Om du tar tran (som anbefales) skal du velge multivitaminer uten a-vitamin. Det fås og kjøpt på apoteket:) Mye å tenke på ja....

[malleleo<3]

jeg spiser no bare folat:) går bra alikevel tror no jeg da:P mamma sa at hun har aldri hørt om noe av det jeg forteller og hun fikke siste barnet for 10 år side:)

[hannetroll]

Hvis du har et normalt og variert kosthold har du ikke bruk for multivitaminer overhodet! Kroppen nyttegjør seg i liten grad av vitamintilskudd. Tilskudd skal man først og fremst bruke dersom man har påvist mangler :-) Ta tran og folsyre du, og spis sunt - det holder i lange baner, med mindre du har fått beskjed om at du mangler noe!

[Avokado]

Jeg har fått beskjet om at vi gravide ikke må ta vanlige multivitaminer, kun dem som er beregnet til gravide.

[Gjest]

jeg har fått beskjed om å spise vanlige mulitivitaminer, å det gjør jeg.

[isi* med liten januar spire!!]

Jeg er helt forvirret på hva vi kan og ikke kan spise. Matprotalen sier noe, kjerringråd sier noe å leger sier noe. Jeg holder meg unna rå mat som spekemat og røket/grav laks upastiusert oster og seff alkohol. Andre ting tenkte jeg at jeg skulle ta opp med legen min når jeg skal på første kontroll. Til nå har jeg kun tatt folat for alt mulig er jo farlig... Får høre hva legen min sier så får jeg heller stole på han =)