Er det greit å ta krom?

[Gjest]

Det er jo et naturlig stoff, men noen som vet om bebisen kan ta skade av at jeg spiser krom mot søt sug.

[Mrs. Bouquet]

http://www.sunkost.no/mineraler/menuid/33/krom/prodid/19/display.aspx

 

Krom er et sporstoff som kan hjelpe til med å stabilisere blodsukkernivået. Et stabilt blodsukker kan dempe trangen etter søtsaker. Dette mineralet kan være til hjelp ved søtbehov og vektbalanse.

 

Gravide og ammende bør ikke bruke produktet da det ikke foreligger tilstrekkelig dokumentasjon til denne gruppen.

Innhold125 µg krom

[freefly]

det siste der står på nesten alt av kosttilskudd. også på tilskudd beregnet til gravide, norsk lovgivning.. men krom kan man trygt ta i moderate mengder! følg dosering. den kan vær med å forebygge blodsukkersvingninger og svangerskapsforgiftning. men vær obs på hvis du har jernmangel,da kan krom gjør det verre. det beste er egentlig å få alle mineralene i balanserte forhold f.eks gjennom en multivitamin.. =)