Luftsmerter, noen som har råd?

[Endeligtobarnsmamma]

Har hatt endel luftsmerter i det siste, og det blir i grunn bare verre og verre. Noe jeg kan spise for å "ordne" opp i dette( eller noe jeg ikke bør spise) Har akkurat nå full forståelse for hvorfor kolikkbarn gråter......

[Januargull-09 + augustspire-11]

Var også litt plaget av smerter i uke 5, og nå i uke 10 er jeg fortsatt oppblåst, men smertene er borte. Jeg fulgte noen av disse rådene:

 

- drikke mye vann

- unngå erter, kål (evt også løk, brokkoli)

- fiber (frukt, grønnsaker, grovt speltbrød, knekkebrød)

- ingefær-te og peppermynte-te (begge roer ned magen)

- miniform tabletter fra apoteket (mot luft i magen, trygt for gravide)

- biola (og liknende) produkter

- å være i fysisk bevegelse

- slippe luften ut, gravide har "lov" å fise

 

Lykke til!

 

 

 

[Endeligtobarnsmamma]

Takk, skal prøve det. Ringte legen i dag og han og anbefalte type idoform piller, fikk et tips om miniform av ei på jobb og hvis det er trygt for gravide er jo den saken grei Takk for tips!