Jeg er blitt "slankevakt" for en venninne....

[roxanne]

Hun har som mål å gå ned noen kilo. Vi har skrevet "kontrakt", og hun må rapportere ma-on-fre om hva vekten er.

Jeg sender henne søtte SMS om kvelden så hun ikke faller for fristelsen å spise noe godt.

+ at jeg har laget noen kostregler for henne. Temmelig strengt regime, men det gjelder jo bare for 2 uker.

Spennende å se om dette opplegget har noe for seg.

[roxanne]

søtte SMS =støtte SMS :-)

[*Lykkelita*2barnsmor]

Jeg ville råde dere til å ikke ta veiing mer enn maks to ganger pr uke... ellers er det jo en morsom løsning :-)

[petite fleur]

Det hørtes motiverende ut! Noen ganger er det bare det som skal til, at noen "passer" på deg og oppdager det hvis du har slurva ;-)

[LisseUmmaNuddeAtteJamPjøver]

Snill du er da.

Men vei max en gang i uka. Vekta varierer så fra dag til dag at det blir garantert mer nedturer enn oppturer, og da er det lett å falle for fristelser.

[roxanne]

Siden dette er så kort prosjekt -så må vi ha litt flere veiinger :-) Hadde det vært over lengre periode så hadde x1 pr. uke vært passende.