alternativ sunt snacks?

[singo]

vet om grønnsaker med kesam,men er det andre ting?

[Yaddaline ❤ ♀04/05 ♂02/09]

Fruktsalater og smoothies er mine favoritter - uendelige kombinasjonsmuligheter.

[vi har verdens fineste gull]

all frukt? druer?

 

finnes masse godt sundt snacks, google det:)

 

VI er flinke til å kjøpe mye forkjellig frukt, jordbær, forkskjellige meloner, å litt forkjellig eksotisk frukt...det tar ikke lang tid å lage en super frukt salat:)

[Himmel og hav]

Hvis du skal slanke deg bør du unngå det, men ellers så er nøtter sunt (ikke røstede og salte).

 

Om du skal ned i vekt : Frukt, fruktsalat med vaniljekesam, Hermetiske pærer (uten sukkerlake) med littegrann reven eller smeltet mørk sjokolade.

 

Tørka aprikoser - mye fiber - skjær dem i tynne strimler, for da hiver du ikke innpå så mange.

[Lykke X 4]

Nøtter naturell av alle slag (ikke de som er frest i vegetabilsk fett...). Grønnsaker med hjemmelaget hvitløksdressing. Solsikkekjerner.

[Lykke X 4]

Og tørrfisk, om du liker det