er tørket frukt sunt?

[singo]

?

[Lektor Doppler med tillegg]

Bare sånn passe. Noe av den frukten er også tilsatt sukker. Tørket kokos har et kcal innhold på 650 pr 100 gram. Det er mer enn potetgull og sjokolade.

[Monajenten]

Hvis du tørker dem selv;-)

 

De posene som ligger ved den ferske frukten i butikkene, er vel dynket i sukker.

[vi har verdens fineste gull]

nei, ikke spesielt...men er bedre enn mye annet snacks, hehe:)

[Gjest]

Tror ikke de er så mye sunnere enn annen snacks med tanke på kalorier...

[roxanne]

Hvis du skal velge noe så er tørkede aprikoser bra, lavere glykemisk indeks.