Tips mot hard mage?

[Lille Kolibri]

Har ein sønn på 3 som sliter med hard mage. Noken som har tips som fungerer? Vil prøve å legge om kostholdet før eg startar med mild medisinering, t.d. dufalac.

[NoDoubt]

Det viktigste er at han får i seg mye væske. Ellers er det mye som hjelper på hard mage. Eks:

-svisker (gjerne sviske youghurt)

-modne pærer

-Fiber rik mat. (viktig med mye væske ellers kan det ha motsatt effekt)

 

[Spanskeflua]

Ikke gi han banan, for det forværrer hard mage.