vondt i bena mine, ønsker mange svar..

[tuppen og lillemor]

begynnte å trene her fo r 6 mnd ca siden, da løp vi masse ute, 3 ganger i uken. jeg ble plaget forferdelig vonde legger. så jeg fant ut at det sikkert var legg betennelse. så jeg valgte til slutt å slutte å løpe, da forsvant plagene. nå har jeg begynt å løpe på trede mølle og en slags stepp m ski bevegelse, håper noen forstår hva jeg mener. nå sliter jeg med forfedelig vondt i vristen... har virkelig til tider vanskelig å gå om morgenen, da er det helt stivt. lurer på om dette har med løpingen å gjøre. det er jo så kjedelig å ha vondt hele tiden, og vil virkelig trene. er det noen der ute som sliter med det samme som aner hva dette kan være????? takker for svar.

[tuppen og lillemor]

ingen?