oppskriftshefte--- helsestasjon

[godigo]

er det noen som har det oppskriftsheftet man får på helsestasjon? skulle lage saus til middagen til min lille,men finner ikke heftet. noen som kan hjelpe meg? står under 8-12 mnd. lys saus. helst den oppskriften som gir 5 dl saus.

[godigo]

ingen????

[Legekjærringa]

Lys saus

 

ca. 5dl

3ss hvetemel

5 dl grønnsaks-, kjøtt eller fiskekraft eller melk

1 1/2 ss margarin olje

 

Rør ut mel og væske til en klumpfri væske i en tykkbunnet kasserolle. Sett på varmen, rør til det koker. Tilsett fettet. La sausen småkoke noen minutter.

 

Lykke til med middagen.