motivasjon...........

[Mammen til Madelen 01.01.07]

hvorfor har jeg ikke skikkelig motivasjon til å slanke meg?? =(=( åååhhhrrr, blir så sint på meg selv,har jo egentlig kjempe lyst!!!

[Gjest Sekretøsa]

Du har ikke motivasjon fordi du syns det tar for lang tid før du får resultat! Thats why! Men fortvil ikke, noen får resultat etter 2 dager, like me

[Gjest]

Fordi trøbbelet med å ikke være så slank du vil være er mindre enn det du vet det vil koste deg å gjøre noe med det. Hadde det slik selv lenge, ville jo gjerne ned litt i vekt, men orket ikke begynne, eller motivere meg selv, likevel. Helt til jeg nådde den dagen at prisen for å føle meg feit var større enn kostandene ved å spise sundt, lite og regelmessig og trene. Da klarte jeg å motivere emg selv og holde meg til fast diett og trening. Stort sett, har hatt ett par dager hvor jeg ikke har orket, men gjevnt over går det fremover. I dag er en "orker-ikke" dag for meg, men på de 2,5 mnd jeg har prøvd å gå ned har jeg bare hatt en 5-6 orker ikke dager,så da går det ;-) Vet ikke hvordan du skal finne din motivasjon, men den kommer nok. For meg var utslaget å se meg selv gjennom refleksjonen i et vindu sittende, i profil, holdt på å få sjokk over hvor "feit" jeg egentlig så ut (i mine øyne i hvertfall) og ble umiddelbart toppmotivert.

[Mammen til Madelen 01.01.07]

takk for svar.. kansje jeg må ta masse bilder av meg selv å se hvordan jeg ser ut,kansje jeg får fingen ut hehe..

 

håper jallefall virkelig det.. har meldt meg inn i vektklubb på vg.no også,trodde kansje det skulle hjelpe.. men.. jeg håper det hjelper snart! hadde jeg bare begynt å gått ned 1kilo, hadde jeg vært kjempe motivert...

[Gjest]

Hvor mye veier du da? Og hvor lang er du? hva er drømmemålet ditt? Kanskje jeg kan hjelpe?