Problemer med å få sove

[Gjest]

Jeg begynner å bli skikkelig trøtt synes det er lenge siden jeg sov godt og lenge. På kvelden får jeg seriøst ikke lagt meg til, synes alle stillinger er vonde og blir liggende og vri meg og styre. når jeg til slutt sovner, så våkner jeg igjen med jevne mellomrom og får ikke sove igjen. jeg våkner også grytidlig på morgenen. Jeg vil sove!!! noen fler som har det sånn? noen råd?

[Endelig-mamma]

Jeg sleit i nesten to mnd med å få sove en hel natt..

 

helt til jeg fant det vidunderlige rådet:

Kjøp en trekantformet ammepute, legg den mellom beina når du sover på siden, så vil bekkenet justeres og ligge naturlig. Jeg har sovet stort sett hver eneste natt med unntak av et par netter jeg har måttet opp på do