Angående kynnere ??? litt hjelp:)

[<3 2 prinser & 1 prinsesse <3]

er i min 31 uke, og har begynt og få en go del kynnere. er det da farlig og trene?

sykle og litt styrke foreksempel? kan det få fart på sakene?

er det noen som vet dette??

 

ble så usikker skjønner dere.. er best og vere på den sikre siden:)

[gutiina]

Skal ikke trene så altfor mye i et svangerskap...

Styrke, tror jeg at jeg ville holdt meg unna... Kynnere KAN utvikle seg til rier om man ikke tar det med ro, så jeg synes du absolutt ikke bør kjøre hardt på med trening...

Hvis du føler for å bevege deg litt så er jo gode lange turer bedre. Kan hjelpe til at hodet fester seg også det da:)

[bella&skatt]

Jordmor ba meg roe meg, dvs være mindre aktiv, når jeg var plaget med kynnere på det verste. Kan være kroppen som sier i fra til deg om å ta det litt roligere:)