Hvor mye trener du??

[Gjest]

Jeg trener ca 4 ganger pr uke på sats.

har begynt meg det nylig og kjenner meg som et nytt menneske!!!

[winneboo]

Aldri!

Er kun støttemedlem

Hadde jeg trent så måtte jeg gjort det i helgene å det orker jeg ikke...hehe..går i ett hele uken. Dessuten prøver jeg å gå OPP i vekt etter mange mnd intensiv jobbing og lite spising.

Så foreløbig er jeg lat

[Lille L]

Så og si hver dag i 1time på elexia..

[Mille**]

Daglig. Rocker, går tur og trener pilates + div mage, rumpe, lår. Jepp, får utrolig mye energi av å trene. )

[snartmammapåny]

Går hardt/lett jogg ca 1-2 timers tur ca 5 dager i uka.

 

Så rocker jeg med rockeringen 20 min her dag.

[Min *lille* prins*er stor*]

Tok et par situp's i dag...... og det er vel det

[WorkingMom - m/jente og gutt:)]

trener 1 t combat 1 dag i uka, sykler i helgene, og går ca 2 raske gåturer/jogg i uka.

 

Så godt det lar seg gjøre

 

( V enter på rockering, håper den dukker opp snart!)

[Cat.68]

prøver å få til minimum 3 ganger i uken. Trener; basic step, pilates,spinning og vanlig styrketrening

[Gjest]

2 timer daglig på treningssenter :-D

[Gjest]

ikke en dritt.. hehe.. var flink før, men ikke nå mer..