Jippi, gånn ned i vekt

[cec85_med_Mariellgullet]

Veide 56 før jeg ble gravid, etterpå veide jeg 70, tro det eller ei, huff, men nå har jeg gått ned 4 kilo på en uke:) Spiser nesten ikke karbohydrater:) Så nå får jeg motivasjon til å fortsette:)

[Prins05&07C",)]

Gratulerer!

 

Det er jo bra, og motiverende å se det går nedover:o)

[Misti]

hei. så flink du er=) hvordan kutte ned karbo? jeg er så glad i brød, hva spiser du?

[cec85_med_Mariellgullet]

Jeg spiser rugbrød, kuttet helt ut ris, pasta, poteter, godis og hvetemel, har en kosedag i uka der jeg kan spise litt...

 

Spiser hver 3 time, byttet ut et til to måltider med schake.

ellers så består mellom måltidene av eple/pære eller grønnsaker

 

Håper å gå ned masse mer...Lei av å ha ekstra liksom....