NEI; NEI; NEI; NEEEEEI : (

[Gjest]

I natt våknet jeg av min første leggkrampe i dette sv.skapet. Blir det som i forrige, så kommer det til å skje hver natt. Det er så ekkelt og vondt. trodde jeg skulle slippe denne gangen : ( Grusomt!!!!

[elin og gutta;)]

har hatt noen jeg og..... skal prøve å knyte ulltråd rundt ankelen. alle gamle bruker det. (mange i alle fall) er visst veldig effektivt. ser litt pussig ut, men:)

[NuttaMi*med 3 små:)]

Åh, misunner deg ikke det, har hatt det innimellom i tidligere svangerskap og det er rett og slett gruuuusomt. Synes jeg husker å lese om noe som skulle hjelpe, hm, var det magnesium tilskudd...eller noe i den duren. Men det har du kanskje testet:)

[The_Baby_Container_4Trimester]

Ta magnesium og kalsium!!!! Gjør som følger:

Gå på helsekostbutikken og kjøp kalsium tilskudd, gjerne kalsium/Magnesium. Kjøp også en boks med Magnesium tabeletter i tillegg. Altså Kasium+ Magnesium og bare Magnesium. Spis en av hver hver dag.

Ta gjerne en to tre bananer i løpet av degen også til å begynne med.

Krampene skal gå over ganske kjapt.

 

[Gjest]

Takker : ) Skal dra i butikken nå!

[Trulte76]

i går natt våknet jeg av leggkrampe jeg også. kjempevondt

[Elisabeth '79=lykkelig mamma]

Åh, det skal jeg også springe og kjøpe....Mitt store mareritt er å våkne av forferdelige leggkramper...Slet med det da jeg var yngre og trente mye...Absolutt ikke noe hyggelig:(

[Gjest]

HAHA jeg har sånn nesten hver natt. Spretter opp og begynner å gå rundt i rommet. Ikke noe deilig nei, men sikkert bedre enn å føde tenker jeg da

[Top of the hill]

Jordmor bad meg om å kutte ut all melk! Det hjelp på dagen!

Men litt tilskudd er sikkert heller ikke så dumt

[Herkules]

Trodde det var kalium og ikke kalsium man skulle ta

 

det er kalium i banan

[Fru Gravid]

Legen min sa at kombinasjonen kalsium og mye vann skulle hjelpe - har ikke hatt fler leggkramper etter det