Hvor hard fysisk aktivitet i uke 36+??

[Rebekka82FØDEKLAR:)]

Jeg drev ikke akkurat med noen hardtrening før jeg ble gravid, men liker å gå i fjellet og gå turer.

 

Har tatt det svært rolig nå i svangerskapet siden jeg har to senaborter bak meg, og legene var redde jeg skulle føde for tidlig. Så skulle ta det helt med ro.

Men nå er jeg godt inne i uke 36:)

 

Har plutselig fått litt panikk for å gå overtid nå da. Så prøver å gå en tur hver dag. Glemte meg helt i sted og gikk på som bare det.

Men det har vel kanskje ikke så mye å si? Har vært mest redd for å bli overopphetet. Synes ikke jeg ble det. Men er det ellers ikke særlig bra for babyen i magen?

Der er vel de som jogger og sykler også kanskje, og det går helt fint. Føler meg sliten i kroppen etter natta og blir sliten av å sitte. Så det som faktisk hjelper er å være i aktivitet. Føler meg i så god form at jeg kunne jogget av gårde. Men gjør ikke det da. Kan hende jeg fort hadde fått kjenne det da.

 

Noen som ellers har tips til hva jeg kan gjøre av aktiviteter for å få tiden til å gå fremover, og går det an å gjøre noe for å fremskynde fødselen?