Forbannede depresjonsdritt... Sorry ordbruken i dette innlegget.

[Gjest Rebel + soggy bottom baby]

Nå kom det over meg igjen... det kommer faen meg som lyn fra klar himmel, kan gå fra å være kjempeglad til å bare ikke orke noenting, være dødsdeprimert og egentlig ha det dritkjipt...

Når i helvete skal dette slutte? Jeg blir så forbanna på meg selv, at jeg ikke kan ta meg litt sammen og slutte med dette drittet her. Å sitte og deppe sånn helt uten videre pga noe som skjedde for lenge siden...

Argh!!!!

 

Sånn, der fikk jeg det ut ihvertfall...

[Gjest fløyelsgrøt&smørøyet*2pp*]

Høres ut som du er manisk-depressiv og trenger å snakke med noen.

[Mor di!]

Jeg kan også få sånne depresjoner over meg, men det er ikke slik jeg havner i et dypt hull og ikke klarer å se lys noen plasser. Hos meg blir jeg bare i et kjempedårligt humør, og gråter for alt og ingenting...ser mørkt på ting, og det går mest utover sambo... men heldigvis blir periodene skjeldnere og skjeldnere, men om du føler det er noe du ikke kommer utav skader det sikkert ikke å snakke med en profesjonell...

 

Lykke til! KLem

[Gjest Rebel + soggy bottom baby]

Tror ikke jeg er bipolar, eksen min er jo det og jeg er IKKE sånn som han i det hele tatt., tror heller jeg bare er veldig flink å overse depresjonene, og så renner det over innimellom.

men jeg trenger absolutt å snakke med noen, ja. kommer meg bare ikke så langt...

[Gjest]

Skal jeg gi deg et råd som hjelper her når det er som verst?

 

Slå av pc`n, gå på badet, fiff deg opp litt så du føler deg fresh, så kler du på deg og går en lang tur, selv om det regner hvis det gjør det... Lufta gjør faktisk noe med deg. Hvis ikke det frister så rydder du i klesskapet, kjøkkenskapet, vasker hus elelr noe, det er også ren terapi her. Jævlig å komme i gang, men når først den terskelen er oversteget så går det so en drøm og så føler jeg meg så mye bedre etterpå Fått gjort noe nyttig. Pynte litt på bordet, tenn lys i kveld og lag deg noe lett og godt.

 

stor trøste klem fra ei som veit hvordan det er...det er tungt å komme seg opp, men forsøk å "ta deg selv i nakken" :-)

 

 

[Lykke X 4]

Gå og få deg en henvisning hos fastlegen til psykolog eller psykisk helsearbeider. Det hjelper enormt å få noen å snakke med! Det kan jeg love deg. Klem.

[Gjest fløyelsgrøt&smørøyet*2pp*]

Trenger ikke å være drittsekk for å være manisk depressiv. Uansett tror jeg du må komme deg til en psykolog. Oppsøk legevakten om det er for vanskelig å be fastlegen om det

[Gjest Rebel + soggy bottom baby]

Ja jeg skal virkelig gjøre det etterpå, skal bare dibbe til mini våkner...=P hehe=) men det hjelper å få litt push av dere jenter da!

Vi har barnevakt i kveld og skal drikke vin, får håpe jeg er i godt humør til da...