dere som har bekkenløsning, når begynte den?

[mai mammaen til to]

en venninne av meg er i uke 24 og har fått vite at hun har fått bekkenløsning. hvor gale kan det bli for henne da? kan hun risikere å måtte bruke krykker osv?

 

[Trulte76]

husker ike helt hvilken uke..men før uke 12 engang..

[mai mammaen til to]

hvordan er formen din nå da? og hvor langt på vei er du?

 

 

[babysjuk82]

Har hatt d siden befruktelsn.

[zavanna]

med nr 2 (10 år siden) fikk jeg bekkenløsning etter 10 uker... Ble noen lange mnd til fødselen, men det fikk da sånn passe greit. Brukte hjelpemidler, men takket nei til krykker, noe som var veeeldig dumt.

Fikk ligge i vanlig seng da jeg fødte og kunne ikke ligge på magen etter fødselen. Tok 3 mnd før jeg klarte å bade babyen selv, det var klipt altså

Gikk til behandling i flere år etterpå. Så for 3 år siden fikk jeg en datter, men ingen bekkenløsning! Fikk god hjelp under graviditeten

Så mitt råd er å ta det med ro! og få hjelp! Det trenger ikke å bli verre bare man tar imot rådene man får og lytter til kroppen

[grysom Knut-Elias og lillebror]

uke 8 måtte sykemeldes i uke 10...

[Trulte76]

jeg er 21 og en del værre..jeg er 50% sykmeldt nå..men burde vel fult sjukmelde meg..for er vondt bare jeg kler av og på meg..

 

alltid vært plaget tidlig..med nr en fikk jeg i uke 11 og nr 2 i uke 8..

 

men tar jeg det med ro å gjør ingenting da går det greit..men husarbeid er pyton, men må desverre gjøres

[Emilie&Markus]

Begynte vel rundt uke 10. Men ble ikke så ille at jeg nevnte det for legen før rundt uke 14-15, da sykemeldte han meg 100 % med en gang, sa det fort ble verre hvis man bare overså det, at det beste var å sykemeldes fullt med en gang så man får et best mulig utg. punkt. Der tror jeg han hadde rett, for selv om jeg har tatt det helt med ro siden da, og gått til kiropraktor innimellom så er det ikke lett å gjøre noe som helst om dagen. Klarer å gå, men veldig vondt å både sitte, stå og gå for lenge av gangen. Men syns nesten det verste av alt er å skulle snu segi sengen, våkner om nettene fordi det gjør vondt osv. Slitsomt, så nå er det godt jeg snart skal få tilbake kroppen min (håper jeg)

[Gjest]

Sist begynte det vel i uke 17-18 var da sengeliggende og i store smerter en periode. Nå er jeg 12 uker på vei og jeg har allerede harr bl i noen uker allerede kjempe heldig hehehe...

Uke 24 er ikke så tidlig å få bekkenløsning så hun trenger ikke å få de største plagene

[mai mammaen til to]

takk for informasjon..

 

huff.. syns så synd på dere jeg som har fått det så kraftig. det er da jeg må være evig takknemlig for at jeg faktisk har klart meg igjennom to svangerskap uten bekkenløsning eller andre plager. bare vært trøtt og sliten....

 

mami, får håpe den går over ganske snart for deg og at du slipper å bli sengenliggende. verre når det skjer med nr to kan jeg tenke meg. for da skal man jo ta seg av et barn hjemme også

 

hva er det man skal gjøre når man har bekken løsning? hvile seg mest mulig? det hjelper ikke å gå tur osv slik som er bra om man har ryggproblemer....

[Nætte;mortil2]

I uke 7 denne gang... Og har nå bare 9 uker igjen til termin! Hurra!

 

Man skal unngå å provosere fram smerter, finne ut hvor grensene går og stoppe der. Jeg har brukt tid på det og vet nå hva slags bevegelser jeg må unngå, og hva som kan gå greit. Kan feks vaske klær og henge opp, men ikke lage middag.. Husarbeid av den tunge sorten bør man ligge unna uansett.

[Alex&Lucas&Prinsesse sin mamma]

kom rundt uke 7 her....

[Raajohan]

Har hatt bekkenløsning under alle 3 graviditetene,med nr 2 og 3 har det kommet med engang,derfor jeg har vist at jeg har vært gravid!Svangerskapspeng og på krykker fra 9 uke denne gangen=/

[tika81]

Bynte væll å merke d ca uke 8. E plaga litt fra før av der så visste ikke helt at d va bk. Blei sykemld 70% fra uke 12 og 100% en mnd etter. Gjør ikke di tyngste tingan hjemme, men tar d æ klare. Har en gutt på snart 3. Trur æ skal klare å holde mæ uten krykka. Leve i håpet:)

[tika81]

Hadde ikke bk me første!

[dollypopp *tvillinggravid*]

Hmm...det kan du spørre om.Begynte vel å kjenne det rundt uke 18-20.

Er i uke 24 nå og det værker konstant i siden:-(

 

Noen som har erfaring med fysio?Hjelper det noe??

Blir det bedre eller værre utover i svangerskapet?

Er kanskje veldig individuelt det?!

[Gjest]

Jeg var vel i uke 17 eller 18 tror jeg.. Var i hvertfall i januar vet jeg. Fikk ikke den "vanlige bekkenløsningen" med gangvansker og vondt i selve bekkenet, men pga løsere leddbånd og alt det der skled ryggen min ut og låste seg i en særs ubehagelig stilling. Jeg skulle bare løfte opp eksen med juletrefoten i og bære den bort til lagring, men fikk gått fem-seks skritt før jeg lå på golvet og ikke klarte å reise meg igjen uten å støtte meg til noe. FY f**n så vondt det gjorde! Jeg ringte legekontoret, men fikk ikke hjelp der. Ringe legevakten, men fikk ikke hjelp der. Dagen etter ringte jeg tilbake til legekontoret og fikk komme inn til en akuttime. Da fikk jeg henvisning til kiropraktor og dro dit samme dag. Kiropraktoren hjalp meg med ryggen og ga meg tips til hvordan jeg skulle unngå å bli plaget med det samme igjen. Nå har jeg mer "normale" bekkenplager, men trenger ikke å bruke krykker foreløpig. Jeg runder 31 fullgåtte uker i dag og har 9 uker igjen til termin =)

Jeg går korte turer med gåstaver, svømmer en gang i uka, har sluttet å støvsuge og vaske golv, slapper av når jeg må og tenker over hvordan jeg bruker kroppen - inn og ut av bilen med samlede bein, løfte riktig, snu meg riktig i sengen om natten (hvis jeg er våken da) osv. Det virker ikke som at det blir spesielt verre vondter er i gården nå når jeg vet hva jeg kan/ikke kan gjøre. Men hvis jeg støvsuger og/eller vasker golvet, blir jeg mer eller mindre sengeliggende utpå dagen og dagen etter.

 

Hvis du kan klare å lytte til kroppen din og finner ut hva den tåler/ikke tåler, er det ikke sikkert at du trenger å bruke krykker selv om du har bekkenløsning. Ta deg tid til en hvil når du kjenner at du trenger det og IKKE (!) press deg selv i ting du kjenner at du ikke klarer å gjøre!! Ta hensyn til kroppen din. Den skal du ha resten av livet..!

[pusur26]

Begynte hos mæ ca i uke 10.Har vært plaget i alle 3 svangerskapene.Æ før min del e så plaga at æ ikje kan snu mæ i sænga på natta då smell d i symfysen å d e ondt.Har gått te beh hos fysioterapeut men han har gjett mæ opp sia d ikje blei bedre.Ja ho ka resiker å må gå me krykje alt etter kor plaga og ondt ho har

[<3 mine søte små<3]

er i uke 17.. har foreløping bare en mild form. men det gjør pokker så vondt når eg går og står.. vanskelig å arbeide. så eg har fått 100% aktiv sykemeld.. for å få tilrettelagt arb....