ok...har nå rokket i 3uker,men ingen resultater-andre?

[singo]

resultat eller ikke?

[Mi tesoro *220307* *101109*]

Jeg har rokket i 1,5 uke, ingen resultater enda her nei...

[Sivalur]

Ingen resultater etter 3 uker her heller, har hatt en ukes pause nå da jeg har vært syk. Skal starte opp igjen nå, og hvis jeg snart blir ordentlig frisk (nok til å trene litt hardere) så skal jeg komme meg på treningssenteret og passe på hva jeg spiser i tillegg. Da kommer nok resultatene - nytter ikke å stappe seg med godteri og rocke, da kommer man ingen vei.. (jeg visste det fra før men har jammen fått det bekreftet nå, hehe..)

[Gjest]

Rokket noen uker, får plutselig på meg bukser som ikke passet før og har fiiine blåmerker;)

[singo]

rokker 20 min hver dag og spiser ganske sunt.har gått ned noen kg men har ikke blitt strammere rundt magen:)

[singo]

dyttedytt